עמוד הבית
משו"ב
למידה בשעת חירום
צור קשר
לוח הצלצולים
תשלומי הורים


אודותינו
דבר המנהלת תשע"ט
החזון החינוכי תשע"ט
התאמות לימודיות תשע"ט
פרטי התקשרות צוות תשע"ט
לוח צילצולים
מפרש: פנים אל מול פנים/פנים
חוק זכויות התלמיד
מהיסודי לחטיבה בתש"פ
חוברת מידע לתש"פ
טופס הרשמה לקורס עמ"ט
חוברת המגמות לתש"פ
ספרי לימוד לתש"פ
מתנדבים בקהילה
ח4 ארגנה בדצמבר חבילות שי עבור חיילים בודדים
תלמידי עירוני ב' מתנדבים במסיבה של האגודה למלחמה בסרטן
יום קהילתי בעירוני ב' 23.03.2012
בוקר קהילתי תשע"ב
``מעשה קטן וטוב`` ביקור גימלאי העיר
``מעשה קטן וטוב`` בבסיס מג``ב
``מעשה קטן וטוב`` בגן -תקשורת בעיר
``מעשה קטן וטוב`` איגרות ברכה לבוגרים
תלמידי שכבה י מתיכון רבין חוגגים פורים עם ילדים במחלקה האונקולוגית בהדסה עין כרם.
הפנינג שבועות התרמה למלחמה בסרטן
התנדבות למען העיוורים
מצטיינים ומצויינות
הילי בן אור- זכייה בפרס אמנות בינלאומי תשע"ז
פרס הצטיינות "אקדמיה בתיכון"
הסרט "השען העיוור" זכה במקום שני בתחרות מחוזית
זכיית הסרט "גייסט" בתחרות- יד ושם
מקום 1 לקליפ "היא לא אומרת כלום"
דן הרף מכיתה יא'7- אלוף ישראל ברכיבה על סוסים.
מקום ראשון לסרט "רע מנעוריו" בוגרי תשע"א
יום עיון במרכז האמריקאי בירושלים
FRC FLL רובוטיקה
FRC FLL רובוטיקה
FRC בחטיבה העליונה
FLL תמונות
מועדון הספורט הבית ספרי
תקנון החינוך הגופני והספורט
פלייר למועדון הבית ספרי
מקום ראשון לקבוצת הכדורעף במועדון הספורט
תמונות מועדון הספורט
הישגים לנבחרת הכדורעף 02/05/12
הישג היסטורי לנבחרת כדורעף בנות בשכבה ז'!
מקום ראשון לנבחרת הכדורעף בנים שכבה ז' מחוזי
בטחון ובטיחות
ביטוח תאונות אישיות
רענון איסור נסיעה בטרמפים
נוהל שימוש באופניים חשמליים
אורח חיים בריא
ביטוח שיניים יוני 2019
מניעת השפעת
ביטוח תאונות אישיות טפסים
אכילה נבונה בגיל ההתבגרות
"בבוקר אכול כמלך"...
מה לאכול ומתי כדי למקסם כל אימון גופני
צמא
עישון נרגילה
הפרעות אכילה והפרעות באכילה, מה בין הנורמלי לפתולוגי? מאת עינת צובר
יתרונות הליכת בוקר
אילו מדדים משתפרים כשמבצעים פעילות גופנית?
10 משפטים שמעודדים ילדים
מחקר: הגורם המרכזי לסוכרת – עלייה בצריכת הסוכר
לזכרם



כל הדפים

הפרעות אכילה והפרעות באכילה, מה בין ה...


הפרעות אכילה והפרעות באכילה, מה בין הנורמלי לפתולוגי?

 

מאת: עינת צוברי

 

אחראית היחידה לטיפול ומחקר בהפרעות אכילה,מרפאת ה"נוטרים", רעננה, מרכז לבריאות הנפש,שלוותה

מרכזת אקדמית,תוכנית הכשרת מטפלים בהפרעות אכילה, אוניברסיטת בר-אילן

[email protected]

 

בחלק הראשון של ההרצאה אדבר  על גורמי סיכון להתפתחות הפרעות אכילה , על  גיל ההתבגרות כגורם סיכון בשל העובדה שהעיסוק בגוף בגיל זה מועצם באופן נורמטיבי. אתן מידע על הקו המפריד בין עיסוק נורמטיבי של מתבגרים במראה גופם ובהתנהגות האכילה לבין מצבים פתולוגים המתפתחים לכדי הפרעת אכילה. לבסוף על מה ההגדרות של הפרעות אכילה וכיצד והיכן ניתן לטפל בהם.

החלק השני של ההרצאה יעסוק בתרומה החיובית שיש להורים מראשית חיי התינוק לביסוס הדימוי הגופני והדימוי העצמי, ואציעה כללי התמודדות להורים לילדים בכל הגילאים למניעת אכילת יתר מחד וצמצום באכילה מאידך, ולהתמודדות של הורים עם ילדים הסובלים מהשמנת יתר.

 

 

מהן הפרעות אכילה?

 

בארבעת העשורים האחרונים ישנה הסכמה שהפרעות אכילה מתפתחות מאינטראקציה של גורמים גנטיים וביולוגים, גורמים תרבותיים, גורמים אישיותיים וגורמים משפחתיים. הפרעות אכילה לרוב מלווות ברמות משתנות של דיכאון, חרדה ,הפרעות כפייתיות, התנהגויות אימפולסיביות ולעיתים גם התמכרויות נוספות. בשל זאת, האיבחון והטיפול צריכים להיערך במרכזים טיפוליים בהם ישנם אנשי מקצוע מתחום הפסיכיאטריה,רפואה, תזונה, עבודה סוציאלית ,פסיכולוגיה וטיפול משפחתי.

85% מהמקרים פורצים מגיל 13-18 ובתשעים אחוז מהמקרים אצל נערות מה שמעמיד נערות בגיל ההתבגרות בסיכון גבוה. מדוע? בשל אכילה באופן שלא יספק את צרכי הגוף, אי שביעות רצון מצורת הגוף, פגיעות יתר ללחצים תרבותיים חברתיים ופחד מהתמודדות עם משימות הגיל – פחד לגדול. הפרעות אכילה הן אנורקסיה נרבוזה המאופיין ברצון פתולוגי לירידה במשקל,רזון קיצוני, עיוות בתפיסת הגוף והמשקל ואובדן מחזור וסת. בולימיה נרבוזה, מאופיין באכילת כמויות גדולות של מזון בפרקי זמן קצרים והתהגות היטהרותית לאחר מכן. ההתנהגות ההיטהרותית כוללת צומות, ספורט כפייתי, הקאות, שימוש במשלשלים, משתנים וחוקנים. 70% מהבולימיות נמצאות במשקל גוף תקין, היתר בעודף משקל. BED- אכילת יתר התקפית, כמו בבולימיה נרבוזה רק ללא התנהגות היטהרותית ועל כן 70% מהמקרים סובלים ממשקל יתר. השמנת יתר אינה הפרעת אכילה. היא תיחשב הפרעת אכילה במידה ותאופיין באכילה פתולוגית או בתחלואה פסיכיאטרית.

 

 

 

כיצד נבחין בין דיאטת רזון רגילה לבין דיאטת רזון שהסתבכה להפרעת אכילה?

בדיאטת רזון רגילה, המתבגרת לאחר השגת מטרה תחוש יותר טוב ביחס לגופה, מצב רוחה ישתפר ותהיה מסופקת מהשגת המשימה. למתבגרת שהיתדרדרה להפרעת אכילה אין משקל יעד, ככל שתרד במשקל, תרצה להמשיך לרדת במשקל, תהיה ירידה  במצב רוח, צמצום חברתי, התפרצויות זעם, עליה בפרפקציוניזם אולם בתוך זמן קצר ירידה בלימודים והתנהגויות מוזרות עם אכילה.

 

אז מהם גורמי הסיכון להפרעות אכילה?

חוקרים טוענים שהשילוב של חמישה מהגורמים הנ"ל עלול להגביר הסיכון להתפתחות הפרעות אכילה.

v   נערות בגיל התבגרות- הפחד "לגדול", להתמודד עם שינויים, עם נשיות ומיניות

v   נטיה גנטית במיוחד בא.נ, כמעט תמיד יהיה קרוב משפחה נוסף

v   השמנה בילדות והורים עם עודף משקל ניכר

v   דיאטות רזון בקרב בני המשפחה

v   התנהגויות הקשורות לשליטה במשקל: דיאטה, הקאות, ספורט כפייתי

v   חשיפה להצקות הקשורות להשמנה

v   עיסוק שיש בו לחץ לרזון כגון: דוגמנות,התעמלות אומנותית, מחול

v   מחלות כרוניות או פגם גופני שמקשים על קבלת הגוף

v   קבלת מחזור בגיל צעיר

v   פרפקציוניזם,דימוי עצמי ודימוי גוף שליליים

v   דיכאון וחרדה

v   ביקורת ורמת ציפיות הוריות גבוהה

v   אירועים טראומטיים

 

אז שוב, מה עלינו לעשות כהורים? לחזק דימוי עצמי, לתת דוגמא אישית לאכילה בריאה, פעילות גופנית, להפחית ביקורת ולכבד מבנה גוף. הפרעות אכילה לא מאובחנות בזמן ואצל נערים תת האיבחון גדול עוד יותר, חשוב לפנות לעזרה ברגע שמתעורר חשד.

 

דיאטות רזון אצל ילדים- הינן גורם סיכון להפרעות אכילה

 

v   מחקרים מצאו שילדים שהחלו דיאטת רזון בבי"הס יסודי הגבירו את התנהגות הדיאטה בחטיבת ביניים וסבלו מהפרעות באכילה ודימוי גוף שלילי יותר מאשר אלו שלא החלו בדיאטה ללא קשר למשקל שלהם

v   הסיבות המרכזיות להשמנת יתר של ילדים המלווה גם בהתקפי אכילה היו דימוי עצמי נמוך, מצבים נפשיים בקרב ההורים, ביקורתיות הורית והשמנת יתר של ההורים. 

v   גיל ,מין או משקל של הילדים לא נמצאו כגורם סיכון

 

        אז מה עלינו לעשות כהורים ?  לכבד גנטיקה, לכבד את הילד, דוגמא אישית, ארוחות קבועות וכמה שניתן משותפות, לעודד פעילות גופנית משפחתית מהנה, במידה ויש השמנת יתר, לאבחן את מקור המצוקה ולפנות להתיעצות. רוב הטיפולים בהשמנת יתר של ילדים נעשים באמצעות ההורים כסוכני שינוי ולא ישירות מול הילד. לעולם אל תעירו לילדים על מראה גופם או צורת אכילתם (מלבד כללי נימוס) .

 

עוד מילה על תסמונת אכילת לילה:

מבוגרים לא מעטים סובלים מתסמונת לא מדוברת זו, שהיא למעשה שילוב של הפרעת אכילה עם הפרעת שינה. ניתן לטפל בה. מדובר ב:

 

v   דפוסי אכילה אנורקטיים בבוקר מלווים ברמות גבוהות של דיכאון וחרדה המתגברים עד הערב

v   אכילת יתר בערב ( צריכה של לפחות 25% מסך הקלוריות היומי לאחר ארוחת הערב)

v   אינסומניה או נדודי שינה (לפחות שלוש פעמים בשבוע) המלווים בהתקף אכילה

v   קונפליקטים בתוך המשפחה,בדידות ומשברים אישיים

v   הפרעת אכילה לילית היא שילוב של הפרעת אכילה,הפרעה במצב רוח, אירועי חיים מלחיצים והפרעת שינה (סטנקארד 2002,1955)

 

מרכזים לטיפול בהפרעות אכילה:

איזור הצפון:

בי"ח רמב"ם- חיפה, מחלקה להפרעות אכילה 04-8543031

בי"ח גליל מערבי- נהריה, מחלקה להפרעות אכילה 04-9850505

בי"ח זיו, צפת- מרפאות לילדים ומבוגרים. אשפוז יום ילדים

איזור המרכז:

מרפאת הנוטרים,רעננה,מרפאה להפרעות אכילה טל: 09-7712249,09-7743083

מרכז "שלבים" לטיפול יום ושיקום הפרעות אכילה, הרצליה פיתוח,0546977720(פרטי)

בי"ח איכילוב- תל אביב 03-6973733

בי"ח שניידר- פתח תקווה, מחלקה להפרעות אכילה טל.  03-9253761  פקס 03-9253864

בי"ח אסף הרופא, מרפאות חוץ 08-9779594

בי"ח תל השומר- רמת גן, מחלקה להפרעות אכילה  למבוגרים, 03-5303030,

                                         מחלקה להפרעות אכילה לילדים ונוער, 03-5302466,

איזור הדרום:

מרכז רפואי ברזילי- אשקלון  08-6745555

בי"ח סורוקה- באר שבע  08-6400653   08-6401111

איזור ירושלים:

בי"ח הדסה הר הצופים 02-5844341

שבי"ל- שירותי בריאות ירושלמיים למתבגרים  02-6433882

בית חולים הדסה עין- כרם

קופות חולים

מרפאות נוער קופ"ח "כללית":

כפר סבא  09-7428553

רעננה  09-7712249

נתניה  09-8603582/3

חדרה  09-6328522/42

מרפאות נוער קופ"ח "מכבי":

רמת השרון  03-5484788/601

חיפה  04-8348286   04-8477922

מרפאות להפרעות אכילה קופ"ח "מאוחדת":

ירושלים  02-6214444/0

רעננה, גבעתיים, רחובות

מרפאות נוער עיריית הרצליה וקופ"ח "לאומית": פניה מכל הקופות הרצליה  09-9581811

 

 

 

 

 


למעלה הדפסה שלח RSS Bookmark and Share

 

כל הזכויות שמורות לאוריג`ין בע"מ פותח ע"י schooly אתרים לבתי ספר